人體在面對性刺激的心理和生理反應依序分為四個階段：
興奮期、高原期、高峰期和消退期，而Ｇ點區域是一個在高原期的狀態，
是一種緩緩上升的過程，會需要一定程度的暖身或刺激才會顯現出來😎
所以很多人會說找不到Ｇ點區域在哪？
其實是因為在未充血時，陰道壁跟Ｇ點區域沒有太大差異，就不容易被找到😔
最好是要在充血狀態下兩者之間的差異感才會被放大，也會比較好被找到。
G點是什麼？
G點（G-Spot）是1944年婦科學家Ernst Gräfenberg提出而命名的，
一千年多前就有「神聖之點」的說法。
但其實 G 點不是一個點，而是「一個區塊」，不一定每個女人都有，
而且每個人的 G 點大小、位置、敏感度也都不盡相同。
Ｇ點區域是陰蒂的延伸區，而且神經分佈的更密集，
所以舒服程度會比陰蒂刺激更深層持久，甚至有可能長達數小時
要怎麼知道那就是Ｇ點區域呢？
很多人會以為 Ｇ 點區域在很深的地方，所以會一直往內找，
但其實 G 點區域是在很前面的地方唷！
它的位置大概是抓在恥骨後方約莫 2-4 公分
（從陰道進去大約 5 公分，也就是一到兩個指節的位置），
在陰道上壁 11 點到 1 點鐘的方向，有一個區塊摸起來有粗糙的顆粒感，
和周圍光滑的陰道黏膜摸起來觸感完全不同，那邊就是Ｇ點區域了！
性興奮之前，它大概就是一粒豆子那樣的大小，
性興奮時，則會腫脹起來，很容易摸到。
💡不過有個小地方要注意一下，不是每個人都有 G 點，
每個人的Ｇ點區域也不一定在同一個地方，
所以在愛撫時，觀察對方的表情或身體的變化，也十分重要！
關於 G 點高潮的小知識
在探索 G 點時，一開始女體可能感受到的不是興奮，而是尿意。
G點這塊組織類似男性的前列腺體，因為為少了 Y 染色體，
這個區域沒有發展成前列腺，但卻提供了類似的快感。
還有一派說法是，因為可以同時刺激到前方的尿道和陰蒂，所以特別敏感。
G 點高潮的感覺像是煮開水，需要累積後才爆發，
當然細節還是會因每個人的體質而各有差異。
G點高潮的姿勢和手勢
一般來說，「點擊」G 點會是最舒服的方式：
（1）伸入兩根指頭，進去約莫第二指節處，
（2）由陰道後壁往前壁做「過來」的手勢
力道和深度請自行摸索拿捏，用對方喜歡的速度、節奏盡量嘗試
（💡小提醒：確保手指進去前陰道已充分濕潤，避免不適）。
💡進階的 G 點手法
除了一隻手探索她的 G 點之外
另一隻手同時按壓她的腹部，並用中指或食指去按摩陰蒂
G點、C點一起來一波雙重快感點刺激！
還有一點值得注意的就是「生理週期」，
女體的性慾會隨著生理週期而起伏變化，
如果能在敏感的排卵期嘗試探索 G 點高潮，成功機率會更大！
而以姿勢來說，後趴式、女上男下，
或女下男上且女生把腳抬到男方肩膀之上，這幾個姿勢比較容易刺激到 G 點。
找不到 G 點怎麼辦？
如果找不到Ｇ點區域，不用執著的追求 Ｇ 點區域的高潮，
因為要達成 G 點高潮的因素很複雜，和伴侶的姿勢、大小、技巧有關，
還有心理因素（畢竟大腦是人類最重要的性器官！﹚
一昧的追求 G 點高潮，有時反而失去了原本的情趣，
可以把這個找尋的過程，當作是跟著伴侶一起互相探索彼此的敏感帶，
是彼此之間的一個不一樣的調劑或樂趣，
而且每個人對高潮的反應不同，
有些人也許也不一定要達到高潮才能享受性愛，
有時候用親吻、愛撫甚至一個擁抱，也能同樣帶來滿足感。
最後也來「點」小補充，想要讓女伴開心
不是只有 G 點，別忘了還有 A 點、C 點可以攻略！
什麼是 A 點？A點在哪裡？
A 點的英文是“Anterior Fornix”，在比較深處的地方，
從陰道口進去大概 12 公分處，在子宮頸前面上方，
就是日本謎片很常看到的「子宮口開發」、「子宮口高潮」，
可以理解為「子宮頸高潮」。
就名稱看來，可能會有人誤以為子宮頸高潮，是要陰莖進入子宮頸才會發生，
但以人體構造而言，男性器官在正常情況下，無法進入狹窄的子宮頸；
因此子宮頸高潮比較可能是經由刺激「子宮頸口」（非內部）而達到，
也有人認為熱點在陰道深處，雖然意見不同，但都是用以「A 點」來稱呼它。
子宮頸高潮和需要累積的 G 點、陰蒂高潮不同
比較像是瞬間的「電擊」，醞釀時間較短，
而且可以有頻繁、連續或甚至高潮上還有高潮的「超高潮」狀況；
除此之外，子宮頸高潮對肌肉、體力的負擔也比較輕，
因此有人說快感更高、身心更舒暢、滿足感也更強。
不過，難度也相對來說高出許多！
和 G 點不一樣的是，由於 A 點位於子宮頸口或陰道的末端，有一定的深度，
所以對陰莖的長度有一定的要求，不是每一個人都可以到達，
但也不必為了到達而硬撞，可能會造成子宮頸前出現撕裂傷大出血；
如果長度不夠，也可以透過「變化姿勢」來湊！
而且子宮頸高潮對男性來說，也會有微妙的感覺，
因為陰道在興奮、接連高潮的狀態，會有激烈且頻繁的肌肉活動，
可能讓男性器官感覺「被按摩」，產生意想不到的奇妙體驗
什麼是C點？ C點在哪裡？
C點的英文是“Clitoris”，就是「陰蒂高潮」，
陰蒂對於大多數女體來說，是最容易達到高潮的部位！
陰蒂是由海綿組織所構成，在勃起時平均有與陰莖相當的表面積，
這個區域擁有高達上萬個神經末梢，是女生感到性愉悅的關鍵。
陰蒂高潮通常需要較長的時間醞釀、肌肉緊繃，
然後才在瞬間釋放、得到快感，就像是逐漸把汽球吹爆！
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女體和男體最大的不同就是「女體可以一直高潮」，
而且女生這些高潮點，感覺都會不太一樣。
所以如果在某個高潮點上無法順利獲得滿足也不用氣餒，
我們還有其他地方可以探索！
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