對很多人來說,G 點根本就像都市傳說,找也找不到,甚至在想真的存在嗎?

人體在面對性刺激的心理和生理反應依序分為四個階段:

興奮期、高原期、高峰期和消退期,而 G 點區域是一個在高原期的狀態,是一種緩緩上升的過程,會需要一定程度的暖身或刺激才會顯現出來😎

所以很多人會說找不到 G 點區域在哪?其實是因為在未充血時,陰道壁跟 G 點區域沒有太大差異,就不容易被找到😔最好是要在充血狀態下兩者之間的差異感才會被放大,也會比較好被找到。

G 點是什麼?

G 點(G-Spot)是 1944 年婦科學家 Ernst Gräfenberg 提出而命名的,一千年多前就有「神聖之點」的說法。

但其實 G 點不是一個點,而是「一個區塊」,不一定每個女人都有,而且每個人的 G 點大小、位置、敏感度也都不盡相同。

G 點區域是陰蒂的延伸區,而且神經分佈的更密集,所以舒服程度會比陰蒂刺激更深層持久,甚至有可能長達數小時。

要怎麼知道那就是 G 點區域呢?

很多人會以為 G 點區域在很深的地方,所以會一直往內找,但其實G 點區域是在很前面的地方唷!

它的位置大概是抓在恥骨後方約莫 2-4 公分(從陰道進去大約 5 公分,也就是一到兩個指節的位置),在陰道上壁 11 點到 1 點鐘的方向,有一個區塊摸起來有粗糙的顆粒感,和周圍光滑的陰道黏膜摸起來觸感完全不同,那邊就是 G 點區域了!

性興奮之前,它大概就是一粒豆子那樣的大小,性興奮時,則會腫脹起來,很容易摸到。

💡不過有個小地方要注意一下,不是每個人都有 G 點,每個人的 G 點區域也不一定在同一個地方,所以在愛撫時,觀察對方的表情或身體的變化,也十分重要!

關於 G 點高潮的小知識

在探索 G 點時,一開始女體可能感受到的不是興奮,而是尿意。

G 點這塊組織類似男性的前列腺體,因為為少了 Y 染色體,這個區域沒有發展成前列腺,但卻提供了類似的快感。

還有一派說法是,因為可以同時刺激到前方的尿道和陰蒂,所以特別敏感。

G 點高潮的感覺像是煮開水,需要累積後才爆發,當然細節還是會因每個人的體質而各有差異。

G 點高潮的姿勢和手勢

一般來說,「點擊」G 點會是最舒服的方式:

1. 伸入兩根指頭,進去約莫第二指節處
2. 由陰道後壁往前壁做「過來」的手勢

力道和深度請自行摸索拿捏,用對方喜歡的速度、節奏盡量嘗試。

💡小提醒:手指進去前,務必主動上潤滑液,或沾取巴氏腺分泌液體,避免不適。

💡進階的 G 點手法

除了一隻手探索她的 G 點之外,另一隻手同時按壓她的腹部,並用中指或食指去按摩陰蒂。G 點、C 點一起來一波雙重快感點刺激!

還有一點值得注意的就是「生理週期」,女體的性慾會隨著生理週期而起伏變化,如果能在敏感的排卵期嘗試探索 G 點高潮,成功機率會更大!

而以姿勢來說,後趴式、女上男下,或女下男上且女生把腳抬到男方肩膀之上,這幾個姿勢比較容易刺激到 G 點。

找不到 G 點怎麼辦?

如果找不到 G 點區域,不用執著的追求 G 點區域的高潮,因為要達成 G 點高潮的因素很複雜,和伴侶的姿勢、大小、技巧有關,還有心理因素(畢竟大腦是人類最重要的性器官!)

一昧的追求 G 點高潮,有時反而失去了原本的情趣,可以把這個找尋的過程,當作是跟著伴侶一起互相探索彼此的敏感帶,是彼此之間的一個不一樣的調劑或樂趣。

而且每個人對高潮的反應不同,有些人也許也不一定要達到高潮才能享受性愛,有時候用親吻、愛撫甚至一個擁抱,也能同樣帶來滿足感。

最後也來「點」小補充,想要讓女伴開心,不是只有 G 點,別忘了還有 A 點、C 點可以攻略!

什麼是 A 點?A 點在哪裡?

A 點的英文是 "Anterior Fornix",在比較深處的地方,從陰道口進去大概 12 公分處,在子宮頸前面上方,就是日本謎片很常看到的「子宮口開發」、「子宮口高潮」,可以理解為「子宮頸高潮」。

就名稱看來,可能會有人誤以為子宮頸高潮,是要陰莖進入子宮頸才會發生,但以人體構造而言,男性器官在正常情況下,無法進入狹窄的子宮頸;因此子宮頸高潮比較可能是經由刺激「子宮頸口」(非內部)而達到,也有人認為熱點在陰道深處,雖然意見不同,但都是用以「A 點」來稱呼它。

子宮頸高潮和需要累積的 G 點、陰蒂高潮不同,比較像是瞬間的「電擊」,醞釀時間較短,而且可以有頻繁、連續或甚至高潮上還有高潮的「超高潮」狀況;除此之外,子宮頸高潮對肌肉、體力的負擔也比較輕,因此有人說快感更高、身心更舒暢、滿足感也更強。不過,難度也相對來說高出許多!

和 G 點不一樣的是,由於 A 點位於子宮頸口或陰道的末端,有一定的深度,所以對陰莖的長度有一定的要求,不是每一個人都可以到達,但也不必為了到達而硬撞,可能會造成子宮頸前出現撕裂傷大出血;如果長度不夠,也可以透過「變化姿勢」來湊!

而且子宮頸高潮對男性來說,也會有微妙的感覺,因為陰道在興奮、接連高潮的狀態,會有激烈且頻繁的肌肉活動,可能讓男性器官感覺「被按摩」,產生意想不到的奇妙體驗。

什麼是 C 點?C 點在哪裡?

C 點的英文是 "Clitoris",就是「陰蒂高潮」,陰蒂對於大多數女體來說,是最容易達到高潮的部位!

陰蒂是由海綿組織所構成,在勃起時平均有與陰莖相當的表面積,這個區域擁有高達上萬個神經末梢,是女生感到性愉悅的關鍵。

陰蒂高潮通常需要較長的時間醞釀、肌肉緊繃,然後才在瞬間釋放、得到快感,就像是逐漸把汽球吹爆!

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